Bodystyle ist ein effektives und einfaches Ganzkörpertraining für jedes Alter und jedes Können.

In diesem Kurs trainieren Sie Ihre Bauchmuskeln intensiv und effektiv!

Erhalten und verbessern Sie Ihre Mobilität bis ins hohe Alter. Durch altersgerechte Gymnastik bleiben Sie beweglich, kräftigen Ihre Muskulatur und verbessern Ihre Koordination.