Auch wer als Mensch mit Querschnittlähmung noch nie einen Badmintonschläger in der Hand hatte, ist hier richtig: Unter fachkundiger Leitung werden die verschiedenen Grundschläge erklärt und eingeübt, Fahrtechniken gezeigt und durch gezielte Übungen trainiert.
Fortgeschrittene und Personen mit Turniererfahrung kommen ebenfalls nicht zu kurz.

Dieser Kurs soll Ihnen die Möglichkeit geben, Transfers mit oder besser ohne Hilfestellung zu erlernen. Es sollen auch einmal erlernte Fähigkeiten, die lange nicht mehr im Alltag genutzt wurden, wiedererlangt werden. Des Weiteren soll der Kurs auch dazu dienen, „neue“ Techniken zur Reduzierung der Schulterbelastung im Alltag zu integrieren bzw. zu trainieren.

Im Schulterkurs werden neben den anatomischen und physiologischen Grundkenntnissen über das Schultergelenk und seine Funktion im Gesamtsystem Körper Techniken zur Kräftigung, Dehnung und Entspannung vermittelt und geübt.

Yoga ist eine Philosophie für eine bewusste körperliche, geistige und seelische Entwicklung. Das in den Kursen vermittelte Kundalini-Yoga, speziell für Menschen mit Querschnittlähmung, wirkt auf alle Bereiche des Seins, d. h. die physische und geistige Ebene. Yoga kann helfen, Stress zu bewältigen, die Konzentrationsfähigkeit zu erhöhen, Nervosität zu mindern und Schmerzen zu lindern

Rollstuhl- und Mobilitätstrainingskurse für Menschen mit Querschnittlähmung in der Manfred-Sauer-Stiftung finden in Kooperation mit dem Deutschen Rollstuhl- Sportverband (DRS) statt. Rollstuhl fahren und dadurch mobil sein, sind die generellen Ziele unserer Mobilitäts- und Rollstuhltrainingskurse. Neben dem eigentlichen Fahrtraining werden Erfahrungen ausgetauscht und dadurch natürlich auch Kenntnisse auf breiter Ebene gewonnen.

Rollstuhl- und Mobilitätstrainingskurse für Menschen mit Querschnittlähmung in der Manfred-Sauer-Stiftung finden in Kooperation mit dem Deutschen Rollstuhl- Sportverband (DRS) statt. Rollstuhl fahren und dadurch mobil sein, sind die generellen Ziele unserer Mobilitäts- und Rollstuhltrainingskurse. Neben dem eigentlichen Fahrtraining werden Erfahrungen ausgetauscht und dadurch natürlich auch Kenntnisse auf breiter Ebene gewonnen.

Das umfassende Trainingsprogramm nach Joseph H. Pilates, modifiziert für Menschen mit Querschnittlähmung, stärkt, kräftigt, dehnt und fördert die Flexibilität sowie die Beweglichkeit des Oberkörperbereiches. Die durch das Rollstuhlfahren beanspruchten Bereiche, wie z. B. Schultergürtel und Arme, erfahren spürbare Entlastung und wohltuende Dehnung. Durch eine bewusste und tiefe Atmung wird die Kraft der eigenen Körpermitte neu entdeckt und die Wahrnehmung verbessert.

Im Schulterkurs werden neben den anatomischen und physiologischen Grundkenntnissen über das Schultergelenk und seine Funktion im Gesamtsystem Körper Techniken zur Kräftigung, Dehnung und Entspannung vermittelt und geübt.

Yoga ist eine Philosophie für eine bewusste körperliche, geistige und seelische Entwicklung. Das in den Kursen vermittelte Kundalini-Yoga, speziell für Menschen mit Querschnittlähmung, wirkt auf alle Bereiche des Seins, d. h. die physische und geistige Ebene. Yoga kann helfen, Stress zu bewältigen, die Konzentrationsfähigkeit zu erhöhen, Nervosität zu mindern und Schmerzen zu lindern

Auch wer als Mensch mit Querschnittlähmung noch nie einen Badmintonschläger in der Hand hatte, ist hier richtig: Unter fachkundiger Leitung werden die verschiedenen Grundschläge erklärt und eingeübt, Fahrtechniken gezeigt und durch gezielte Übungen trainiert.
Fortgeschrittene und Personen mit Turniererfahrung kommen ebenfalls nicht zu kurz.

Badminton bringt Bewegung, Tempo und Spielfreude zusammen.

Der Kurs eignet sich sowohl für Einsteigerinnen und Einsteiger als auch für Teilnehmende mit Vorerfahrung oder Turniererfahrung.

Transfers gehören für viele Menschen mit Querschnittlähmung zum Alltag – vom Rollstuhl ins Bett, ins Auto, auf den Boden oder zurück.

In diesem Workshop geht es darum, Transfers sicherer, kraftsparender und möglichst selbstständig auszuführen.

Eine Querschnittlähmung verändert vieles: den Körper, den Alltag, Beziehungen, Zukunftspläne – und manchmal auch das eigene Selbstbild.

Dieses Wochenendseminar lädt dazu ein, innezuhalten, sich mit anderen auszutauschen und neue innere Kraftquellen zu entdecken.

Für Menschen im Rollstuhl ist die Schulter ein zentraler Motor für Mobilität, Selbstständigkeit und Teilhabe.

Umso wichtiger ist es, sie bewusst zu schützen, zu kräftigen und im Alltag möglichst gelenkschonend einzusetzen.

Mehr Sicherheit im Rollstuhl bedeutet mehr Freiheit im Alltag.

In unseren Mobilitäts- und Rollstuhltrainingskursen lernen Menschen mit Querschnittlähmung, ihren Rollstuhl selbstständig und sicher zu nutzen.

Yoga unterstützt dabei, Körper, Geist und Seele bewusst wahrzunehmen und in Einklang zu bringen.

In diesem Kurs wird Kundalini-Yoga speziell für Menschen mit Querschnittlähmung vermittelt.

Pilates ist ein ganzheitliches Training für Körper und Geist.

In diesem Kurs wird das Trainingsprogramm nach Joseph H. Pilates speziell für Menschen mit Querschnittlähmung angepasst.

Mehr Sicherheit im Rollstuhl bedeutet mehr Freiheit im Alltag. 

In unseren Mobilitäts- und Rollstuhltrainingskursen lernen Menschen mit Querschnittlähmung, ihren Rollstuhl selbstständig und sicher zu nutzen.

Yoga unterstützt dabei, Körper, Geist und Seele bewusst wahrzunehmen und in Einklang zu bringen.

In diesem Kurs wird Kundalini-Yoga speziell für Menschen mit Querschnittlähmung vermittelt.

Für Menschen im Rollstuhl ist die Schulter ein zentraler Motor für Mobilität, Selbstständigkeit und Teilhabe. 

Umso wichtiger ist es, sie bewusst zu schützen, zu kräftigen und im Alltag möglichst gelenkschonend einzusetzen.

Badminton bringt Bewegung, Tempo und Spielfreude zusammen. 

Der Kurs eignet sich sowohl für Einsteigerinnen und Einsteiger als auch für Teilnehmende mit Vorerfahrung oder Turniererfahrung.